アクロバット
宙返りやひねり、バク転など、身体を空中で回転させる技の総称です。競技だけでなく、ダンスやパフォーマンス、プロレスなどでも活用される身体技術で、空中感覚や体幹の強さ、身体の使い方が求められます。
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